Sugar, Spice and Everything nice

Ik ben niet een heath freak..... eigenlijk verre van :D

Al probeer ik net als ieder ander goed en regelmatig te eten. Gezien het feit dat ik toch een voorbeeld moet geven aan mijn kindjes gaat dat thuis prima. Ontbijt, lunch, diner fruit, groente voldoende drinken. Daarnaast actief bezig zijn met de kinderen. 1x per week hardlopen. Klinkt goed!

Zelf koken? Ja zeker. Maar op drukke dagen eten de jongens een woezel en pip maaltijd en genieten wij daarna van snack of pizza.

Maar als de kindjes op bed liggen..... op het werk.....
Snoep, chips, koek, chocola mmmmm lekker
Ik kan het ook echt niet laten.
Hallo ik ben Cynthia en ik ben een suikerjunk.

Sinds 2 maanden poets ik met de tandpasta van Forever.
Een heerlijke tandpasta. Echt direct een fris gevoel en gladde tanden.
Aantrekkelijk ziet de tandpasta er niet uit. Aangezien die moddergroen is.

Je heb maar een erwt grote nodig per poets beurt. Je poetst zoals normaal, spuugt het schuim uit en daarna klaar. Naspoelen moet je dus niet doen.
Zo kan de aloë vera zijn werk nog doen, lekker laten intrekken dus.

Poets/ masseer je tandvlees goed! Sommige zijn nu eenmaal gezegend met een goed gebit. Helaas hebben andere, net als ik, minder geluk. Mijn band met de tandarts is dan ook haast beter dan met mijn eigen familie. Zodra ik een zere plek voel op mijn tandvlees smeer ik nog een beetje extra tandpasta op die plek en voelt het daarna rustiger.

Al is het alleen al voor het frisse gevoel ik ben blij met de forever tandpasta!

De koffie komt later

Dag 3:

De shotjes heb ik tot nu toe getrouw genomen. Het kannetje bewaar je na het openen in de koelkast, hierdoor wordt de smaak ook wat afgevlakt. Het wil nog niet wennen, maar we zetten door. Ik neem s’morgens als ik uit bed kom 30ml. Normaal drink ik dan koffie. Er wordt geadviseerd om minimaal een half uur te wacht tot het drinken van warme dranken.... dat betekent dus dat ik een half uur later dan gepland mijn eerste dosis cafeïne binnen krijg.... over verandering gesproken.

S’avonds voor het slapen gaan neem ik nog een shotje van 30 ml. Zo kan het de hele avond goed door het systeem heen.

Uiteraard is het te vroeg om een enorme verandering te voelen. Wel merk ik dat ik veel moet plassen. Elk glas drinken lijkt er dubbel uit te komen. Er wordt al in het dagelijks leven gezegd dat je 1,5 liter water moet drinken en daar kom ik nu ook echt wel aan.

Elke maandagavond ga ik met mijn zwager hardlopen. In september gaan we de 10 km in Den Haag lopen. Mooi doel om voor te trainen en in combi met de forever producten hoop ik dan ook deze afstand gemakkelijk af te leggen :D

Na het lopen, een welverdiende douche en heb ik gelijk even de Aloe Deep Cleasing Exfoliator gebruikt. Waar jojoba inzit. Het is inderdaad een zacht korreltje en het ruikt fris. Beetje sauna achtig. totaal niet vervelend overheersend aanwezig. Dus wat mij betreft helemaal goed.

Na het afspoelen voelde mij huid schoon! Maar niet beschadigd of geschaafd. De eerste reactie is positief.

Er is zojuist weer een doos met mooie spullen binnen gekomen. Ik ga ze allemaal voor je testen.

Tot morgen!

Cynthia & Sonya

Naast de Aloe Drink ga ik ook aan de slag met de Skin Care Collection; Sonya. Ook een product van Forever.

Het is voor vele een steeds weer zoekend proces naar de juiste huidverzorging.

We zijn vaak ook niet trouw aan een merk omdat het of verdwijnt of niet voldoet aan onze eisen. Onze huid raakt hier ook van slag.

Ik weet wat ik niet wil. Ik wil geen vette crème, geen alcohol, geen sterke parfum lucht.

Belangrijk vind ik dat de crème snel intrekt zodat ik direct door kan gaan met mijn make-up.

Ik heb dan ook hoge verwachtingen van het product. Goedkoop is het niet maar je doet er erg lang mee en als het doet wat het zegt.....

Sonya bestaat uit 5 producten voor het reinigen, hydrateren en beschermen van de huid. De combinatie van de unieke ingredienten ( uiteraard aloë vera, fruitextracten, jojoba, witte thee) houdt de huid jong en hydrateerd als nooit te voren!

Mijn kin vertoont altijd wel wat oneffenheden dus daar heb ik even een 'voor' foto van gemaakt.

Het oog wil ook wat! Wat een luxe pakket. Gelukkig zit er geen nare vieze sterke parfumlucht aan. Het ruikt eigenlijk niet echt. Tot ik het op mijn huid gebruik. Het ruikt fris en het voelt zacht en goed aan. Er zitten 5 producten in het pakket, daarnaast heb ik nog een extra crème besteld.

 

1. Aloe Purifying Cleanser : Je doet een beetje op de vingertoppen en masseert het over het gehele gelaat. Daarna even met een watje afnemen en je gezicht met warm water naspoelen.

2. Aloe Refreshing Toner: Maak je wattenschijfje nat en doe er wat toner op. Reinig hiermee je gezicht.

3. Aloe Nourishing Serum: Herstelt de vochtbalans in de huid. Een klein beetje is voldoende.

4. Aloe Balancing Cream: een dag en nacht crème wat zorgt voor een perfecte vochtbalans en een stralende huid.

Daarnaast zit er nog een (5.) Aloe Deep Cleasing Exfoliator bij. Een milde peeling. Die kun je 1 a 2 keer per week gebruiken. Ik heb daarnaast ook de Aloe Deep Moisturizing Cream; een diep hydraterende nacht crème.

Het enige wat ik nu nog mis is de oogreiniging. Die is er wel, maar heb ik nog niet huis. Ga ik zeker even er bij doen. Het zal wel even wennen worden een compleet ander ochtend en avond ritueel. Ik ben een gewoonte mens, kan niet goed tegen veranderingen :D Maar als ook hier een gewoonte in komt kan ik mijn 5-min-ochtenritueel gewoon aanhouden.

Wil je zelf de producten van Sonya ervaren. Maak een afspraak voor een workshop met het product en voel, ruik en probeer wat het voor u kan betekenen.

Start met Forever

Via, via ach je weet wel hoe dat gaat, ben ik in contact gekomen met de producten van Forever.

In het begin had ik er veel vraag tekens bij. Tijdens een informatie avond kon ik ruiken, proeven en smeren aan de aloë vera. Nog steeds was ik niet helemaal overtuigd. Het klonk allemaal heel mooi.

Maar eigen ervaring is toch wel het belangrijkste. Na het horen van de persoonlijke ervaringen heb ik ook een paar producten aangeschaft.

Maar wat doet het nu?

In het kort: Het betreft producten die bestaan uit Aloë Vera, dat groene plantje wat alleen in warme landen groeit. De gel uit de bladen bevat meer dan 200 voedingsstoffen waaronder; mineralen, aminozuren en vitamines. De plant bezit eigenschappen die de weerstand verhogen, het immuunsysteem ondersteunen, stressgevoeligheid verminderen en een extra energiek gevoel bezorgen.

Er zijn erg veel producten. Van de drink gel, huidverzorging, voedingssupplementen. Het is veilig in gebruik omdat het natuur eigen is. Er is zelfs een productenlijn voor dieren en is ook veilig voor kinderen.

Het is geen medicijn, maar een goede ondersteuning.

Ik ben zelf gaan poetsen met de tandpasta (mijn gebit kamp al jaren met problemen) de deo stick (een goed werkende deo stond ook nog op mijn bucket list) en de lipbalsem.

Ondertussen heb ik mijn zusje laten weten dat Forever echt wat voor haar is. Aangezien ze allergisch is voor de meest rare dingen kan ze zeker de extra weerstand gebruiken. Ze is begonnen met de Aloë Drink.

Wat bijzonder om te horen dat na 3 weken het eczeem rond haar ogen was verdwenen. Waar hormoon zalven, acupunctuur en diverse diëten hadden gefaald, deed aloë wel de taak.
Ook bleek dat de lipbalsem uitstekend werkt tegen schaafwonden bij de kinderen en de deo geeft mij toch een zekerder gevoel. Hoewel transpireren niet minder wordt werkt het de hele dag tegen luchtjes.

Dat gaf mij de doorslag! Ik ga het gewoon doen. Distributeur worden en zelf aan de slag met de drankjes en de huidverzorging.

Via deze blog ga ik jullie dan proberen op de hoogte te houden van de ontwikkelingen.

Vanochtend ben ik begonnen met het eerste shotje aloë. Wordt 2x daags aanbevolen.

Mijn verwachting is een betere huid, minder darm problemen (chronische lange dikke darm/ prikkelbare darm) beetje meer weerstand en energie is ook niet verkeerd. Als tweeling moeder van 2 jarige en met een eigen bedrijf en nog een parttime baan is meer energie zeker goed!

Hoop dat ik jullie kan entertainen en informeren. Voor meer vragen of een afspraak voor een vrijblijvend gesprek over aloë vera kunt u altijd even een email sturen. info@cynthiaveenman.nl

 Mijn voor foto, net uit bed, make-up loos, na een gebroken nacht. Hopelijk zit dat er binnenkort anders uit!










Mijn eerste shotje Aloe...... Euh ja ik ga er geen doekjes om winden. VIES. Ze zeggen dat het went. Je mag het ook mengen maar ik ben meer van; in 1x de pleister eraf. Vanavond shotje 2 :D

It's Hard Work - Relax

Filmpje: https://www.youtube.com/watch?v=HB3xM93rXbY

Vele van jullie hebben dit filmpje wellicht al gezien.
Toch wilde ik het nog even met jullie delen.

Ik spreek uit ervaring en kan dus oprecht zeggen dat ouder zijn full time hard werken is.
Het geduld wat je moet hebben. Moe of ziek je gaat door. Want de kinderen (en omgeving) zullen dat van je verwachten.

Vervolgens ben je misschien ook gewoon aan het werk, doe je het huishouden, heb je een man die om aandacht vraagt, huisdieren waarvoor gezorgd dient te worden en uiteraard loopt je ook nog alle sociale verplichtingen af.

Ik zeg tijd voor ontspanning!!!!
https://www.facebook.com/CynthiaVeenmanVisagieHaarstyling?ref=hl#!/events/659365574130183/
Volg een make-up workshop als moeder, of samen met je moeder, of vriendin, zus....
Tijdens de workshop, uiteraard onder het genot van lekker eten en drinken, leer je veel over make-up en opbreng technieken. Leer om met weinig, snel perfect voor de dag te komen.

Want een dag heeft maar 24 uur en hoewel we er allemaal verzorgt en stralend uit willen zien schiet dit door tijd gebrek en nog wel eens in. Ten slotte willen we graag iedereen laten zien dat ondanks alle drukte we er verzorgd uitzien. "Hoe doet ze het toch allemaal" :D

Haar tips: http://www.buzzfeed.com/peggy/lazy-girl-hairstyling-hacks

Schrijf je in!

Make-up: You Can Love It!

Afgelopen vrijdag stond ik op een ladies night in wateringen. Het was weer gezellig!

Er werd geklets, gelachen, gegeten, gedronken, make-up gewonnen maar misschien het belangrijkste er werd informatie in gewonnen.

Ik heb mij weer verbaasd over hoeveel vrouwen bang zijn voor het gebruik van make-up.
Bang dat het niet staat, bang voor de verkeerde kleur, bang voor de plotselinge verandering

“Ja maar ik krijg dat nooit voor elkaar’

‘Ik heb er geen tijd voor’
“Ik deed het altijd wel maar,....”
‘Het staat zo raar bij mij’
‘Ik koop altijd de verkeerde producten’
'Het is echt niets voor mij'

Maar lieve, lieve vrouwen: Make-up is leuk!!!!

Je rijbewijs heb je ook niet na 1 les gehaald. Even als school, hobby, zelfs leren lopen. Niet alles gaat in 1 keer goed. Maar oefening baart kunst!

Misschien heb je het juiste duwtje in de rug nodig. Voor problemen met je telefoon ga je naar de telefoonzaak. En voor problemen met make-up maak je een afspraak bij de make-up specialist. Mij dus :D

Workshops geef ik in alle vormen en mate. Alleen make-up of wil je ook haarstyling tricks? Privé of met een groep. 2 uur vol make-up weetje, opmaak technieken, les in hygiëne en verzorging.

Gezellig middagje of misschien voor het stappen gaan. Gezellig met je schoonzussen, vriendinnen, zussen, nichtjes, buurvrouwen.

En opgelet:

ZONDAG 11 MEI is het Moederdag……..

Ja zeker ik kom aan huis!! Afspraak maken? www.cynthiaveenman.nl

Dus nog 1 keer met ze alle: Make-up is LEUK.

Goed licht... Allicht!

Iedereen heeft een eigen plek waar ze haar make-up opbrengt.
Badkamer, hal, wc, op kantoor of in de auto…. Misschien niet heel verstandig.
Net als appen, make-uppen doen je op een P!
We dwalen af.

Je heb diverse soorten licht en dit heeft invloed op je make-up. Bijvoorbeeld in de badkamer onder een spaarlamp lijkt het alsof je make-up er fantastisch uitziet. Tot het moment dat je op het werk kom en je collega je vraagt of je, je in het donker heb opgemaakt….  Ai, Akward. Kunst licht is geler van kleur en zachter. Daglicht is blauwer en harder. Door dit eenvoudige verschil kom je er snel achter dat kleuren bij elk licht anders uitkomen.

Dus Tip:

-          Maak je op met daglicht, kan dit niet check dan voordat je het huis uitstapt met een spiegel hoe het er in het daglicht uitziet.  Hou hier ook rekening mee als je make-up test en koopt.

Succes!