All I want for Chrismas.....

Ja zeker, verlanglijstjes tijd!!
Hebben jullie dat ook, dat je het hele jaar allemaal goede cadeau ideeen ziet en op het moment van verjaardag en december dagen je geen idee heb wat je nu eigenlijk moet vragen....
Wat een ramp. Lootjes, lijstjes.....

Misschien kun je inspiratie opdoen vanuit mijn lijstje.
Ik ben wel van de praktische cadeaus. Waar ik echt wat aan heb in mijn dagelijks leven.

Zoals een jacht, een nieuwe auto, die enorm sexy pumps die een vermogen kosten waar ik toch niet op kan lopen, dure parfum wat stikt en ik hierdoor toch nooit op zal doen. Je kent het wel.
Maar nee echt mijn lijstje is dit jaar denk wel een goede geworden.

- Een pittenzak, hoewel de koekruik het eigenlijk gewoon nog goed is.
- Leuke sieraard is ook altijd goed, ik heb zo een doos boven waar het een en ander inzit wat ik nooit draag, past nog wel wat bij.
- Make-up en huidverzorging.... nee laat maar dat koop ik zelf wel, ik ben verslaafd aan make-up studio en aloe
- Saunabon, om samen met mijn vent ff heerlijk naakt te zweten met nog tig andere blote mannen en vrouwen
- Sloffen, maar die zal ik waarschijnlijk zelf al kopen want het wordt nu toch echt koud
- Sjaal, daar kun je er maar geen genoeg van hebben..... wel moet ie zwart zijn en ongeveer 4 meter lang.
- Koffie! Nespresso is heeeerlijk, maar best prijzig, dus is dat altijd een goed cadeau
- Leuke interieur dingetjes. LEUKE!

Mmmm terugkijkend is het misschien toch niet zo een goed lijstje....
Ach weet je, er is eigenlijk maar 1 ding wat echt hoog op mijn verlanglijst staat.
- Een nog leuker en beter jaar draaien dan 2014. Wat een fantastisch jaar heb ik mogen meemaken. Zoveel nieuwe leuke dingen gedaan, mooie inspirerende mensen ontmoet die ik tot mijn vrienden mag rekenen. Ja ik heb het over jou! Daar mag jij ook trots op zijn!
Eindelijk het gevoel hebben dat ik ben waar ik moet zijn.
Eigenlijk is het moeilijk te overtreffen, maar toch vraag ik het!!
De eerste bruidjes staan al genoteerd, workshops blijven doorgaan, mooie plannen en ideeen.
Nu al zin in!!!

Vitaminietjes!

Fruit is lekker!!
Fris en ook nog is goed voor je.
Het moet niet gekker worden.

Heel erg blij ben ik dan ook dat mijn boys al vanaf het begin gek zijn op alle soorten fruit. Ideaal.
Hoewel ik dus geen moeite hoeft te doen een aparte manier te bedenken om ze aan hun fruit gehalte te krijgen vind ik het zelf ook leuk als het eens anders wordt aangeboden.
Schillen, snijden, raspen
Uit het vuistje of zoals vanochtend eigen knijpfruit variant.

Je neemt wat appels, peren en het sap van de mandarijn (uiteraard zelf uitgeknepen)
Even schoonmaken, schillen en in stukjes hakken en dat alles in een bakje om vervolgens met de staafmixer alles tot een prutje te maken.

Toen sloeg het noodlot toe.... mijn staafmixer begaf het halverweg het proces.
Nu zal je denken ach dat kan, ja zeker en ben ook niet zo zeer materialistisch, maar mijn staafmixer en ik hebben het nodige meegemaakt.
Op het jubileumkamp 5 jaar geleden heeft mijn staafmixertje voor 300 man soep gemixt, vanaf het eerste groente en fruithapje voor de jongens heeft mijn mixertje gezorgt dat ze het makkelijk weg kregen. Iedere vakantie, weekendje weg, stamkamp heeft mixertje de afgelopen 3 jaar meegemaakt. Dus misschien kun je bedenken dat het afscheid mij zwaar is komen te vallen....

Maar goed we hebben ook gewoon een blender, hatseflats, alles erin en door!
In de fles, voor mij een glas met rietje en tata, knijpfruit als milksjake zonder melk zonder te knijpen.
Ach ze vonden het weer lekker en alles is op.
Check voor vandaag, morgen maar gewoon weer uit het vuistje.

Pak een kop thee en chocola en lees hoe we de winterdip te lijf gaan!

Sommige mensen krijgen elk jaar rond oktober last van een winterdip.
De dagen worden korter, het is sneller donker. We worden wakker in het donker en komen na het werk weer in het donker thuis. Het gebrek aan daglicht is dan de hoofdreden. In daglicht zit een stofje wat ons vrolijk en actief maakt. Nu dat er minder is kunnen sommige in een dip belanden. We zitten meer binnen, we eten meer, we hebben minder energie om wat te ondernemen....
Natuurlijk gaat dit weer over, maar het is niet fijn 4 maanden van het jaar in een dip te zitten.

Hier dus wat tips om het wat makkelijker te maken;
- Blijf bewegen, blijf eropuit gaan! Probeer iedere dag een half uur buiten te lopen.
- Eet gezond en regelmatig en drink voldoende water.
- Daarnaast kun je, naast goed eten, ook extra sublementen nemen.
Natuurlijk raad ik je het drinken van Aloe Vera aan, dan heb je gelijk een goede boost aan vitamine en mineralen binnen
En/Of kun je kiezen voor de Forever Multi Maca een krachtig kruid wat veel aminozuren bevat. Bij stress, ziekte, vermoeidheid heeft ons lichaam veel behoefte aan aanvullende aminozuren. Het zorgt er voor dat je hormoonbalans op orde komt/blijft. Kan dus goed helpen bij de winterdip, maar ook bij andere hormoon problemen als pms of de overgang. Het geeft energie!
- Plan leuke dingen, ga koffie drinken met vriendinnen of plan een gezellig tut avond. Cynthia Veenman Visagie en Haarstyling kan hier bij helpen. Boek een vrijblijvende huidverzorgingsdemo of een uitgebreide make-up workshop. Heerlijk rond de tafel, grote pot thee en niet te vergeten chocola! Niet te veel.... maar pure chocola bevat ook het geluksstofje.
- Ben je echt niet vooruit te branden, overweeg dan lichttherapie.
- Is het niet een dipje maar een depressie, bezoek dan zeker even je huisarts.
- Na de kerst wordt het langzaam aan weer langer licht, dan ben je dus al weer halverwege!

Probeer toch van de winterdingen te genieten. Een wandeling door de bladeren in het bos. Een kop warme choco met slagroom. Verander wat in je huis, nieuwe kussens, planten, kaarsjes. Een nieuw warm vloerkleed naast je bed, zodat je niet direct op de koude vloer staat. Lekker warme sloffen, koude voeten maakt je nu eenmaal kribbig. Krul op de bank met een goed boek, of probeer is een nieuwe hobby; breien, haken, schrapboek.
En voor je het weet is de lente daar :D

The day after, abracadabra en bubbels!

Gister op de laatste trouwbeurs van 2014 gestaan.
We hebben met ze alle wel gemerkt dat trouwbeurzen niet meer zo in trek zijn als voorheen.
Aan al het goede komt een eind.
Gelukkig weten de meeste organisatoren er toch wat anders en speciaals van te maken.
Workshops, speeddate sessies, real life wedding, naast modeshows ook kinder entertainment, sweettabels ect. Alles om de aanstaande bruidsparen een mooi en duidelijk beeld te kunnen geven van hun huwelijksdag.

Zo ook gister, een goochelaar stond klaar om het publiek te laten verbazen, nou en bij mij is dat gelukt hoor.
Ik moest mijn naam op een kaart schrijven en die in mijn mond doen. De goochelaar deed vervolgens hetzelfde, maar dan met zijn naam.... en simsalabim, abracadabra.... ik haalde mijn kaart uit mijn mond en opeens zag ik daar zijn kaart..... nou breekt mijn klomp.
Daar snap ik toch helemaal niets van.
Gelukkig was het ook erg kundig met ballonnen, maar dan echt goed zeg.
Zie de foto, niets geen hondje met een klein 'bol' staartje, maar hele creaties. Feeen, babys, octopussen, apen in bomen en olifanten en konijnen.
De kinderen waren door het dolle heen! (en de ouders ook :))

Naast de vele bekende leveranciers waren er ook weer nieuwe creatieve ondernemers. Leuk om het netwerk nog breeder te maken!
Zo kon mijn geluk niet op toen bleek dat ik naast de champagne bar stond :d Super knappe mannen en dame die vanuit een amerikaanse 'caravan' de gasten voorzien van superlekkerekwalitatiefgoede bubbels! Echt een aanrader!
www.buitengewoonbubbels.nl
Wil je geen standaard trouwjapon uit een bruidsjurkenzaak dan kun je terecht bij Angeline!
Op maat gemaakt, orgineel en uniek! Jouw eigen weddingdress die zeker weten niemand anders heeft!
Www.angelinevanleeuwen.nl
Bloemen horen er bij, maken mensen mooi en blij.
www.hetbloemeke.nl iets anders, minder traditioneel. Hilde denkt met je mee en maakt iets orgineels.
Straks in je huwelijkskleding!! Door een combinatie van electronische spierstimulatie, voedingsadviezen en mentale motivatie is afvallen en strakker in je vel het eindresultaat. Zeker aan te raden in combiantie met de aloe vera dranken.
Meer weten? Check dan Magriet haar website www.bailine.nl

Voor al mijn andere top contacten in de bruidbranch (en andere bijzondere, speciale, feestelijke gelegenheden) verwijs ik je naar mijn website.
Stuk voor stuk professioneels in hun vak. Ik kan het weten! www.cynthiaveenman.nl

#trouwen #bruiloft #plannen #feestjes #beauty #make-up #visagie #bruidsstyling #aloevera

Tips voor huidverzorging tijdens de herfst/winter dagen.

Een deze dagen gaat het echt een keer koud worden, volgens nu.nl zelfs aankomende week....
Maar voor nu genieten we van het zachte herfst weer.
Heerlijk zonnetje, net koud genoeg voor een nieuwe sjaal en muts en handschoenen.
De verwarming slaat zo nu en dan aan en de wind die er staat voelt in de avond wat guur aan....

Tijd om ons even te richten op onze huid. Tijdens de koudere dagen verandert de luchtvochtigdheid, buiten als binnen.
Door de kou en het vochtgebrek droogt onze huid uit. De centrale verwarming en het contrast tussen warm en koud helpen daar niet bij.
We moeten onze huid dus anders, wellicht extra, verzorgen en beschermen.

Geen probleem, het is niet moeilijk, hierbij wat weetjes en tips:

* Goede gezichtsreiniging! 2x daags je gezicht reinigen en verzorgen met zachte producten.
Vermijd hierbij zeep en alcohol. Dat droogt nog meer uit en beschadigd de huid dan sneller.
* Scrub 1x per week je gezicht en lichaam. Gebruikt wederom een zacht product. Veel scrubs bevatten harde zoutdelen of zelfs plastic balletjes, hierdoor wordt de huid zwaar beschadigd. Scrub zachtjes, laat het product zijn werk doen. Door het scrubben worden de dode huidcellen verwijdert en krijgen de nieuwe cellen de ruimte.
* Heerlijk zo een hete douche of een lang warm dampend bad.... maar het droogt de huid nog meer uit :( Neem een minder lange douche met lauw water.
* Goede bodylotion en serum om de huid de extra verzorging en bescherming te geven. Na het wassen zijn er ook natuurlijke olieen weggespoeld. Die kunnen we aanvullen zodat de huid sneller hersteld en extra verzorgd en beschermd wordt tegen de herfst en winterstormen. Een vette zogenaamde vochtinbrengende creme, zal de huid eerder afsluiten dan herstellen.

Een aantal producten die ik aanraad:

- Huidverzorging van Forever Sonya;
Producten op basis van Aloe vera, waardoor de huid wordt gereinigd, beschermt en verzorgt! Bevat geen chemische bestanddelen, alcohol of zeep.
De Aloe Nourishing Serum is een verzorgende serum, bevat witte thee en mimosa. Dat heeft een verzachtende, zuiverende en rustgevende werking op de huid. De deep-cleansing exfoliator is mild genoeg om minimaal 1x per week mee te scrubben. Bevat jojobakorrels voor een zachte scrub.

- Forever Alpha-E Factor:
Een vloeistof die versterkt is met 8 huidverzorgende ingredienten om de huid te kalmeren en verzachten en helpt vrije radicalen tegen te gaan.
1. Vitamine E: beschermt tegen vrije radicalen, verzacht, verzorgt en houd de vochtbalans op peil.
2. Vitamine A: Bevordert de elasticiteit van de huid.
3. Vitamine C: remt de vorming van kleine lijntjes.
4. Lecithine: bevordert de soepelheid van de huid.
5. Borage Zaadolie: komkommerkruid met een hoog omega 6 vetzuur.
6. Bisabolol: etherische olie uit de kamillebloesem met een heilzame werking.
7. Caprylic/capric triglyceride: natuurlijke olie uit kokosnoot.
8. Sojaolie: Verbetert de textuur van de huid. Uiteraard op basis van Aloe Vera.

- Forever Aloe Lotion:
Een uitstekende hand en bodylotion die de huid voedt en hydrateerd met een rijke niet vette samenstelling. De lotion is rijk aan Aloe Vera doe de huid beschermt en versoepelt. Gecombineerd met collageen, elastine en antioxidant vitamine E. Abrikozenolie houd de huid zachte en elastisch, vitaliseerd en houdt de vochtbalans op pijl.

De producten kunnen zijn geschikt voor mannen en vrouwen. Gevoelige huid en alle andere huid type.
Veel extra werk is het niet en het resultaat mag er wezen!

Tip: Zet op het nachtkastje de Aloe lotion, voor het slapen even de handen en de voeten insmeren. Zo kan het product de hele nacht zijn werk doen. Door het insmeren worden je aderen ook even ontspannen en wordt het bloed even gestimuleerd.
Wegens de kou zijn we ook geneigd om minder water te drinken, terwijl ook dit een belangrijk onderdeel is van een gezonde huid. Dus probeer toch om voldoende water te drinken!

Ik zeg stralende door de herfst en winter stormen heen!!
Als u meer informatie wil, schroom niet en contact mij www.cynthiaveenman.nl

Succes!